Заболевания, которые мы лечим

Лечение поведенческих зависимостей

Зависимость могут вызывать не психоактивные вещества, а действия и это не менее болезненно переживается и самим зависимым и его близкими. Мы готовы выслушать вас в любое удобное время. Первый разговор ни к чему не обязывает, но часто становится началом перемен.

Поведенческие зависимости — не капризы и не проявление характера

Зависимость необязательно связана с алкоголем или наркотиками. Иногда она прячется в самых обычных, на первый взгляд безопасных вещах — в игре, в покупках, в бесконечной прокрутке ленты, в тревожной заботе о ком-то другом.

О природе зависимости

КТО ПОДВЕРЖЕН ПОВЕДЕНЧЕСКИМ ЗАВИСИМОСТЯМ

Поведенческой зависимости подвержен практически любой человек, ведь это не вопрос слабости или недостатка воли. Есть факторы, которые повышают уязвимость, особенности работы дофаминовой системы, склонность к тревожности, пережитый стресс или травма, недостаток близких доверительных отношений, а иногда это просто среда, в которой определенное поведение стало единственным доступным способом почувствовать облегчение.
Чаще в зоне риска оказываются люди с высоким уровнем тревожности, перфекционисты, те, кто привык подавлять эмоции, а не проживать их, подростки и молодые люди из-за незрелости префронтальной коры (отдела мозга, отвечающего за контроль импульсов и принятие решений), а также люди в кризисные периоды жизни. Пусковым механизмом может стать потеря чего-либо, развод, увольнение, переезд. Отдельная группа риска те, кто вырос в семье с зависимым родственником, где модель совладания со стрессом через определенное поведение усваивается с детства и позже неосознанно повторяется.

КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ С ЗАВИСИМОСТЬЮ

Поведенческая зависимость редко заявляет о себе сразу. Она входит в жизнь незаметно, как способ отвлечься, расслабиться, «немного передохнуть», а затем постепенно перестраивает все вокруг себя.

Меняется распределение времени и то, что раньше занимало полчаса, начинает занимать часы, а важные дела откладываются или выполняются на автомате. Меняются отношения и близкие все чаще чувствуют себя на втором плане, а разговоры о зависимом поведении вызывают раздражение или защитную реакцию. Меняется эмоциональный фон, когда облегчение в момент «действия» сменяется тревогой, виной или пустотой сразу после и круг начинает повторяться снова.

ПОЧЕМУ ТАК ТРУДНО ПРИЗНАТЬ СВОЮ ЗАВИСИМОСТЬ

Признать поведенческую зависимость сложнее, чем химическую, потому что здесь нет вещества, которое можно однозначно назвать «проблемой». Игра, покупки, интернет, забота о другом человеке — все это в обществе не считается чем-то опасным по умолчанию, а иногда даже поощряется. Из-за этого человеку трудно провести для себя четкую границу между «это уже зависимость» и «это просто моя привычка, мой способ отдыхать».

Добавляется и то, что поведенческие зависимости часто дают реальное, хоть и кратковременное, облегчение — снижают тревогу, дают ощущение контроля или значимости. Отказаться от того, что «работает», даже если это работает во вред, психологически очень непросто.

Остались вопросы?

Остались вопросы?

Опишите вашу ситуацию в форме заявки, и мы расскажем, как сможем помочь

+7 (925) 183-64-64 Или позвоните нам

Признаки поведенческих зависимостей

Формы поведенческой зависимости разные: игровая зависимость (гэмблинг/лудомания), компьютерная и видеоигровая зависимость, интернет-зависимость, зависимость от покупок (ониомания/шопоголизм), созависимость (избыточная эмоциональная вовлеченность в жизнь и проблемы другого человека в ущерб собственным потребностям). Но у них есть общие узнаваемые черты:

  • Потеря контроля над временем и частотой.
  • Продолжение поведения вопреки последствиям.
  • Рост толерантности к увеличению часов за игрой/ставок/покупок....
  • Раздражительность и тревога при невозможности заняться привычным действием (абстинентный синдром).
  • Скрытность и ложь близким о масштабах происходящего.
  • Использование поведения как способа уйти от эмоций.
  • Пренебрежение важными сферами жизни (работой, учебой, отношениями, здоровьем, сном).
  • Неоднократные неудачные попытки сократить или прекратить.
  • Финансовые проблемы, связанные с покупками/ставками/подписками....
  • Размывание границ собственной идентичности (при созависимости это проявляется как утрата собственных интересов).
  • Физические проявления (нарушения сна, головные боли, напряжение в теле, усталость глаз, малоподвижный образ жизни).
  • Использование поведения как единственного источника хорошего настроения.

Если вы узнали в этом списке себя или близкого человека, то это не повод для тревоги или самообвинения. Это повод присмотреться внимательнее и, возможно, поговорить со специалистом.
Признаться в поведенческой зависимости себе или другому человеку, часто страшнее, чем кажется со стороны. Есть ощущение, что тебя осудят, обесценят твою боль, не воспримут всерьез. Мы знаем, насколько это чувство реально, и работаем иначе.

В центре лечения и профилактики зависимостей «Шпиговский Дом» никто не станет стыдить или упрекать за то, что вы не справились сами. Мы видим за поведением человека, а за зависимостью причину, с которой можно и нужно разбираться бережно, шаг за шагом. Вам не обязательно уже иметь ответы или точно знать, что с вами происходит, достаточно захотеть в этом разобраться.

Первый разговор ни к чему не обязывает. Расскажите о своей ситуации в удобном для вас формате — мы выслушаем без осуждения и расскажем, чем можем помочь именно вам или вашему близкому.

Наш подход в лечении поведенческой зависимости

подробнее

Сочетание междисциплинарных диагностических инструментов, искреннего диалога, многолетнего опыта — залог вашего выздоровления.

Помощь в профилактике и лечении поведенческих зависимостях оказывается в командном формате. Вас окружает заботой и вниманием специалисты разной специализации, что позволяет выстроить максимально эффективную программу каждому пациенту.

Специалисты центра лечения и профилактики зависимостей Шпиговский Дом
  • Диагностические инструменты

    Мы не начинаем лечение с общих схем. Первый и ключевой шаг — создание вашего персонального диагностического профиля. В собственной генетической лаборатории проводится генотипирование 10 ключевых генов зависимости: рецепторов дофамина, транспортера серотонина, генов детоксикации алкоголя и стрессоустойчивости. Дополнительно мы используем нейропсихологическое и патопсихологическое исследование, развернутое клиническое интервью и оценку соматического статуса. Расшифровка вашей ДНК — это не общая рекомендация, а точная карта, которая определяет, какая терапия, нутрицевтики и нагрузки будут работать именно для вас.

  • Психиатрия

    Психиатрическая помощь в нашем Доме лишена стигмы и регистрационных учетов. Ведущий психиатр работает с истинными причинами зависимости — тревожными расстройствами, депрессией, последствиями травм. При необходимости назначается медикаментозная поддержка, причем препарат подбирается строго под ваш генетический профиль (фармакогенетика), что исключает неэффективность и побочные эффекты. Вся помощь оказывается анонимно, с полным соблюдением врачебной тайны и без передачи данных в государственные реестры.

  • Функциональная терапия

    Зависимость истощает организм на клеточном уровне. Наша задача — вернуть телу способность вырабатывать дофамин и эндорфины без психоактивных веществ. На основании генетического паспорта и лабораторных данных разрабатывается индивидуальный протокол функциональной медицины: целевая нутрицевтическая поддержка, детокс-программа, подобранная шеф-поваром диета, физическая активность (йога, функциональный тренинг) и режим сна. Мы не просто убираем симптомы абстиненции — мы восстанавливаем нейромедиаторный баланс, энергетический обмен и гормональный фон, чтобы чистота ума и хорошее самочувствие стали вашей новой нормой.

  • Комплементарная терапия

    Это направление соединяет строгую науку и тонкие методы саморегуляции. В арсенале — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для перепрограммирования деструктивных убеждений, транзактный анализ для выхода из сценариев и родовых программ, телесно-ориентированная психотерапия для снятия глубоких соматических блоков, а также практики йоги и осознанности. Такой синтез не просто убирает тягу к алкоголю — он формирует новую, устойчивую систему реакций на стресс, возвращая вам авторство над собственной жизнью.

Здание и территория реабилитационного центра

Что нужно для начала работы с нами

Мы гарантируем конфиденциальность, уважение к личности, поддержание комфортной, психологически безопасной атмосферы.

  1. Связаться с нами

    Расскажите нам о своей ситуации — в удобном для вас формате и в удобное время. Первый разговор ни к чему не обязывает, но часто становится началом перемен.

  2. Определить цели и программу

    Расскажите нам о своей ситуации — в удобном для вас формате и в удобное время. Первый разговор ни к чему не обязывает, но часто становится началом перемен.

  3. Выбрать категорию номера, период стационарного проживания

    Комфорт среды — часть восстановления. Мы подберём условия проживания, которые подойдут именно вам, и согласуем удобные сроки.

  4. Начать реабилитацию и лечение

    С первого дня рядом с вами будет команда специалистов. Здесь начинается то, ради чего вы пришли. Мы с вами — шаг за шагом, в вашем темпе.

Запишитесь на гостевой визит

Вы сможете все посмотреть и задать вопросы лично

+7 (925) 183-64-64 Или позвоните нам

Поддержка осуществляется на всех этапах:

  • Интервенция на лечение — мотивация вас или ваших близких;
  • Круглосуточная поддержка психологов — в любое время будет оказана помощь;
  • Занятия в мини-группах — эффективная работа с каждым;
  • По договоренности, возможность удалённой работы в условиях стационара.
Интерьер клиники — коридор с картинами

Мы создавали «Шпиговский Дом» как место, где человек может получить профессиональную помощь, не теряя связь с собственной жизнью.

Многие боятся обратиться за лечением, потому что опасаются потерять семью, работу и привычный уклад жизни.

Мы считаем, что современная реабилитация должна помогать человеку восстанавливать себя, сохраняя то, что для него действительно важно.

«Наша цель — создать безопасное пространство для изменений. Наша задача — не изолировать человека от жизни, а помочь ему вернуть контроль над ней.»

Слово основателя Сергей Юрьевич Шпиговский

Сергей Юрьевич Шпиговский

Основатель центра. Аддиктолог, интервенционист

Комфорт, приватность, забота

подробнее о доме

Разговор — это уже первый шаг. Мы расскажем, что можем предложить именно вам или вашему близкому — без давления и без шаблонных ответов.

Руслан, Москва

Приехал в центр имея ряд сложных семейных вопросов, требуемых решения. Персонал с пониманием отнесся к моей ситуации, получил индивидуальный подход в решении различных вопросов. Отличная команда профессиональных психологов и консультантов, всегда готовых оказать помощь, выслушать и поддержать в любых трудных ситуациях.

Пробыл в центре 5 месяцев, имея возможность еженедельных поездок домой по семейным обстоятельствам, что позволило мне параллельно решать как свои проблемы по вопросу химической зависимости, так и решать семейные вопросы, одновременно получая консультации по их решению.

Для меня огромным преимуществом данного центра стал индивидуальный подход с возможностью находиться как в центре, как и в социуме, что значительно облегчило процесс реабилитации после выписки. Прекрасная команда, открытый и отзывчивый персонал, индивидуальный подход в процессе реабилитации, занятия йогой и значительное количество свободного времени для занятий как в рамках психологической работы, так и личного развития.

Очень благодарен центру и всем его сотрудникам, на сегодняшний день год остаюсь трезвым и чистым и радуюсь каждому дню!

Д.Борисов

Максим , добрый вечер , хотел бы выразить свою благодарность вам и всей вашей команде Сергею , Наталье , Марии , Ивану и конечно повару Мадине за вкусную еду.

У меня был не очень приятный опыт реабилитаций до попадания к Вам.

Ваше отношение как специалистов , когда вы не унижаете реабелитантов , а общаетесь на одном уровне проявляя уважение это многого стоит, сам планы выздоровления все на уровне.

Так же немаловажную роль сыграло , то что это реабилитация где меня никто не удерживал по средством силы , а все происходит на осознанности.

Спасибо больше ещё раз за мою трезвость.Пусть у вас и дальше все будет на уровне.Люблю , обнимаю.

С уважением Д.Борисов

Анонимный отзыв

Читаешь, ищешь, сомневаешься? Прекрасно!
Мне эти Люди помогли, здесь безопасно!
Без всякого колдунства, кодировок и гипноза,
Твои шаги, усилия с поддержкой и заботой, без невроза.
В кругу всех тех, кто трезвость выбирает,
Не на словах, реально жизнь меняет!
Нет от зависимости, к сожалению, панацеи.
Но чтобы жизнь свою начать менять — мой опыт — ты у верной цели!
Искренне выражаю своё почтение каждому Человеку этого коллектива..

Владимир Х.

Проходил реабилитацию после срыва. Приобрел полезный и ценный опыт. Атмосфера и условия приближены к домашним. С теплотой и благодарностью вспоминаю это место. С Уважением Владимир Х.

Любовь, Москва

Всем добрый день, меня зовут Любовь. Хочу выразить огромную благодарность Центру и людям, которые в нем работают. Благодаря им я обрела новую жизнь, прекрасную и удивительную, трезвую и чистую. В Центре царит удивительная атмосфера домашнего уюта и комфорта. Команда профессиональных психологов и консультантов проводят занятия, тренинги и прочие мероприятия. Они всегда рядом и готовы прийти на помощь 24/7. В Центре проходят ежедневные занятия кундалини йогой, медитации и другие практики. Все это творит чудеса. Чудеса выздоровления.

Даша

Всем привет, Дарья, 43 года, алкоголик. До того, как я обратилась за помощью в РЦ, я достаточно долго пыталась бросить пить сама, пробовала кодировку, гипноз, антидепресанты, работала со специалистами… и всегда возвращалась обратно в употребление, да и моя периодическая трезвость никогда не была радостная, скорее вынужденная…

Для меня реабилитационный центр стал не только местом, где помогли и научили как жить с зависимостью и оставаться трезвой… здесь я нашла счастливую трезвость, новый смысл жизни, новые ориентиры и новые цели.

Я вышла совершенно другим человеком, с желанием жить, чувствовать, радоваться и наслаждаться своей трезвостью. Я безмерно благодарна Максиму, руководителю программы и моему психологу за работу со мной и его бесценную поддержку; Сергею, который принес в мою жизнь йогу, как метод выздоровления, поддержания трезвости и новое здоровое увлечение, и всей команде РЦ «Сергея Шпиговского» за то, что у меня есть сегодня. Благодаря Вам я трезвая, счастливая и довольная.

Мария, Московская область

Для нас было важно, что в центре поддерживают спокойную обстановку. Пространство организовано аккуратно, без ощущения формального учреждения. Это помогло легче адаптироваться.

Андрей, Москва

Обратились в центр в непростой период. С первого контакта чувствовалось уважительное отношение и спокойный тон общения. Специалисты отвечали на вопросы без спешки и давления.

Елена, Москва

Понравилось, что этапы сопровождения объясняли простым языком. Мы понимали, что происходит на каждом шаге, и могли спокойно планировать визиты и общение с специалистами.

Игорь, Московская область

Семье было важно получать понятную обратную связь. Сотрудники центра поддерживали контакт, отвечали на звонки и помогали сохранять спокойствие в сложной ситуации.

Состояния, которые мы лечим

Лечение игровой зависимости Игровая зависимость часто маскируется под увлечение или способ снять напряжение, пока мысли об игре, ставки и проигрыши не начинают управлять днём. Мы работаем с лечением игровой зависимости как с настоящим состоянием — без морализаторства, с вниманием к триггерам и тому, что человек пытается «закрыть» азартом.
Интернет-зависимость Интернет-зависимость редко выглядит «серьёзной» со стороны, но может забирать сон, работу, отношения и способность отдыхать без экрана. Мы помогаем разобраться с интернет-зависимостью бережно: не через запреты ради запретов, а через понимание, какую пустоту или напряжение человек закрывает онлайном.
Лечение созависимости Созависимость — это когда жизнь близкого, его употребление или срывы начинают полностью определять ваши решения, эмоции и границы. Мы помогаем в лечении созависимости спокойно и без осуждения: учимся отделять заботу от контроля и возвращать опору на собственную жизнь.
Зависимость от постоянных покупок Зависимость от постоянных покупок часто начинается как способ успокоиться или почувствовать контроль — и перерастает в цикл «импульс — покупка — вина». Мы работаем с этим состоянием бережно: разбираем триггеры, эмоции и привычные сценарии, которые удерживают шопоголизм.
Компьютерная зависимость Компьютерная зависимость может выглядеть как работа, игры или «ещё чуть-чуть у экрана», пока без компьютера становится трудно выдерживать тишину и повседневность. Мы помогаем работать с компьютерной зависимостью без осуждения — с вниманием к тому, какую роль техника заняла в жизни человека.

Нас часто спрашивают

DEMO — начните с консультации: специалист поможет оценить состояние и предложить безопасный следующий шаг.

Это демонстрационный ответ, не медицинская рекомендация.

Остались вопросы?

Опишите вашу ситуацию в форме заявки, и мы расскажем, как сможем помочь